当代社会，很多男性人因为各种因素，患上了各种男性性疾病。这些疾病在日常生活中不同程度地困扰着男性朋友的生活和工作，威胁着家庭夫妻生活的和谐。射精痛是一种常见的功能障碍，导致射精痛症状的原因很多，给男性朋友的身心生活带来很大的危害。那么，患有射精痛的患者如何在日常生活中更好的照顾自己呢？接下来我给大家介绍一些常见的保健措施，希望对你有所帮助。

　　1、男性患者应注意定期体检，加强疾病预防。当男性患者出现射精痛时，在治疗过程中要注意定期检查，避免射精痛等疾病的复发。

　　2、男性患者应避免房事过度。男性患者房事过多会特别容易引起一些充血，或者慢性炎症得不到缓解，射精疼痛症状加重。所以男性患者平时要控制房事次数，但是房事过于频繁。同时，房事时不要太激烈，也不要太粗暴，以免加重症状。

　　3、男性患者要做好个人卫生。良好的卫生习惯是隔离病菌入侵身体的直接方法。射精痛患者更要注意个人卫生，以避免疾病的传播和感染。

　　4、健康的饮食习惯。更要注意饮食的健康卫生，尤其是男性已经患有一些疾病的时候。射精痛患者在疾病的影响下，抵抗力也会降低，所以要避免抽烟喝酒，少吃辛辣兴奋性食物。

　　综上所述，我给你提供了几种保健方式。射精痛患者在生活中要多加注意，在接受医生治疗的同时多注意身体保健方面的知识，才能达到良好的辅助治疗的效果。希望以上内容能帮助更多患者早日恢复健康。